مقابلة أجرتها مجلة طلبة طب العراقية مع أحد خريجي الدفعة الثامنة من كلية الطب وأحد أوائلها، زيد أنمار الثامن في ترتيب على الدفعة تحدثنا معه بإسهاب عن خوضه امتحان المعادلة أثناء الدراسة في الكلية.

كيف تعرّف عن نفسك؟

أنا زيد، حتى مع تخرجي أظل أحب أن أعرّف عن نفسي كطالب. وحتى الآن، لازلت أضع نفسي في جو دراسي. وهذا ما أراه واجبًا لكل طالب وخريج من كلية الطب؛ إذ يجب أن نسعى للمعرفة حتى نغطي مجال عملنا الهائل.

ماذا يعني اختصار USMLE؟

United States Medical License Exam.

ما الذي يقدمه USMLE Step One كطالب في كلية الطب؟

تظهر فائدته في قسمين:

1. العلمية: تفيد الطالب من خلال التحضير للامتحان. وقد نفعتني المادة العلمية التي درستها في المرحلة الرابعة واستفدت منها خلال المرحلتين الخامسة والسادسة، وستنفعني كطبيب مستقبلاً.

2. الشهادة: بعد إتمام الامتحان، يحصل الطالب على شهادة تعادل معايير خريجي كليات الطب الأمريكية، ما يفتح له أبواب العمل في دول تعتمد هذه الشهادة كافية لإثبات الأهلية.

كيف تعرفت على الامتحان؟

تعرفت عليه عن طريق صديق في كلية الطب بجامعة كربلاء. نصحه عميد الكلية آنذاك بالتحضير للامتحان لاستغلال وقت العطلة الصيفية، مما حفزني لدراسته معه. خاصة بعدما ذكر لي المزايا التي تحدثت عنها في السؤال السابق.

كيف قمت بالتحضير للاختبار؟ وما هو المنهاج الذي اتبعته؟

تحضيري للاختبار:

بدأت التحضير منذ عطلة المرحلة الثالثة وخلال المرحلة الرابعة. استفدت من المادة في أثناء دراسة الكلية، إذ كنت أزامن بين مواد الكلية والمعادلة. لكن الجزء الأكبر من التحضير أتممته خلال شهرين من عطلة المرحلة الرابعة، حيث كنت أقرأ يوميًا لمدة 10-12 ساعة.

المنهج:

لا يوجد منهج محدد من المؤسسة، لكن الطلاب جربوا عدة مناهج وتوصلوا إلى الأكثر نفعًا، منها:

كتاب First Aid.

كتاب Pathoma.

مقاطع فيديو من Boards and Beyond.

بنك أسئلة UWorld.

بطاقات Anki.

هل شاركت في دورات التحضير للمعادلة أو الكورسات؟ وهل تنصح بها؟

لم أشارك بأي دورة أو كورس. في الحقيقة، لم أكن أعرف بوجودها آنذاك.

بعد اطلاعي على محتواها لاحقًا، لم أجد فائدة كبيرة، ربما تفيد في تحفيز الطالب عن طريق الامتحانات، لكنها تبقى باهظة السعر مقارنة بما تقدمه. لذلك، أنصح الطالب بالتحضير بنفسه.

كيف تصف تجربة الامتحان بشكل عام من دراسة وسفر وامتحان؟

تجربة الامتحان كانت إيجابية جدًا بالنسبة لي. لم أكن معتادًا على السفر، لكنني وجدت التجربة جميلة وطموحة. ومع ذلك، لو أتيح لي فرصة مراجعة ما قمت به، لعدلت بعض الأمور التي كانت سترفع مستواي العلمي. الامتحان لا يعطي درجات بل يحدد النجاح أو الرسوب فقط.

هل تفكر في إكمال الامتحان بالخطوة الثانية Step Two؟

نعم بالطبع. منذ تخرجي، بدأت التحضير بشكل متأنٍ.

Step Two أسهل من Step One، لكنه أكثر أهمية لأنه:

1. يفتح فرص عمل.

2. أقرب للمواد العملية.

لمن لا يرغب في العمل في الولايات المتحدة، يمكن تخطي Step One والبدء مباشرة بـStep Two.

ما الذي تتمنى لو عرفته قبل دراسة الامتحان؟

طريقة الدراسة المعتمدة لدينا تعتمد على الكتب، بينما الفائدة الأكبر تأتي من التركيز على الأسئلة العملية والحالات المرضية. هذا ما أطبقه حاليًا في تحضيري لـStep Two.

كيف يتم أداء Step One؟

Step One يشمل جميع المواد الأساسية في كلية الطب، ويُجرى على مدار ثماني ساعات. يُعتبر أصعب من Step Two. حاليًا، يُحدد بنتيجة نجاح أو رسوب فقط.

أما Step Two فهو امتحان المادة العملية. كان سابقًا يُقسم إلى قسمين:

1. Clinical Knowledge:

 يؤديه الطالب في مراكز منتشرة حول العالم.

2. Clinical Skills: 

كان يُجرى في الولايات المتحدة فقط.

بعد جائحة كورونا، أصبح السفر صعبًا، لذا تم تحديث الامتحان ليشمل Clinical Knowledge فقط.

أما Step Three، فهو امتحان ما بعد تحديد التخصص، ويُعد الأبسط بين الخطوات الثلاث.

كيف يكون السؤال؟ هل تماثل الأسئلة مجريات الكلية أو الوزاري؟

طبيعة الأسئلة في امتحان USMLE استنتاجية. الهدف من الامتحان ليس اختبار قابلية الحفظ فقط، بل تقييم قدرة الطالب على التفكير والتحليل للوصول إلى الحل. لذلك، لا تشبه الأسئلة النمط المعتاد في امتحانات الكلية. ومع ذلك، لا يخلو الامتحان من الأسئلة الحفظية. أسئلة الامتحان الوزاري كانت قريبة إلى حد ما من هذا النمط، لكنها أبسط بكثير وتحاول تقديم نفس الفكرة.

بناءً على ذلك، الشخص الذي يحصل على درجة نجاح فقط في الامتحان الوزاري لا أعتقد أنه يستطيع اجتياز امتحان USMLE.

ما الذي أثار انزعاجك في الأسئلة؟

كانت الأسئلة طويلة جدًا، وقد يصل طول السؤال الواحد إلى ستة أسطر. هذا كان مرهقًا للغاية، خصوصًا وأن البلوك الواحد يحتوي على أربعين سؤالًا.

كيف يكون الامتحان؟

الامتحان يُجرى على الحاسبة، ويوجد سماعة لأن الامتحان ليس نظريًا فقط. يشمل الامتحان صورًا باثولوجية، صور أشعة، وأصوات لحالات مرضية. جميع أنواع الأسئلة متاحة ولا يوجد شيء مستبعد، وهذا واضح جدًا في Step 1.

هل أستطيع التقديم الآن؟

بالنسبة لموعد الامتحان، فهو مفتوح على مدار السنة. يمكن للطالب حجز أي موعد متاح. أما كطالب طب عراقي عام 2024، فإن برنامج الرصانة الجامعي يحدد الأهلية. هذا البرنامج يضمن الاعتماد الجامعي، ويشمل حتى امتحانات البورد الأسترالية، بما في ذلك جامعتنا، لذلك لا توجد أي مشكلة.

كم هي مدة الاختبار؟

مدة الامتحان ثمان ساعات، ويشمل ثلاثمائة سؤال. ولكن ليس جميع الأسئلة تُحسب في النتيجة، حيث يتم تضمين أسئلة تجريبية لا تؤثر على النتيجة. تُستخدم هذه الأسئلة لتقييم مدى استجابة الطالب لها ومدى صلاحيتها للإضافة في المستقبل.

الأسئلة مقسمة على سبعة بلوكات تقريبًا، وكل بلوك يحتوي على أربعين سؤالًا ومدته ساعة تقريبًا. توجد استراحة مدتها ساعة واحدة خلال الامتحان.

ما هو نمط السؤال؟

النمط الوحيد هو MCQ Case Scenario. لا يوجد Essay أو أسئلة من نوع Except أو All of the above. أغلب الأسئلة ذات طابع إكلينيكي، وهي أسئلة مستقلة وغير مترابطة مع بعضها.

أين تقع مراكز الامتحان، وكم يُكلف؟

مراكز الامتحان تقع في دول الجوار مثل تركيا، الأردن، مصر، الكويت، ولبنان. للأسف، لا يوجد مركز امتحاني في العراق. تكلفة الامتحان الإجمالية تصل إلى 1150 دولارًا، مقسمة بين رسوم أداء الامتحان البالغة 950 دولارًا ورسوم التسجيل عبر موقع ECFMG الخاص بـ International Medical Graduate IMG، والتي تتراوح بين 150-200 دولار.

التكاليف غير مستردة حتى في حال الإلغاء أو الرسوب. إذا فشل الطالب في الامتحان، لن يحتاج إلى دفع رسوم التسجيل مرة أخرى، بل فقط رسوم أداء الامتحان.

هناك رسوم خاصة بتغيير موعد الامتحان، تصل إلى 100 دولار إذا تم التغيير بعد شهرين من الموعد المحدد.

هل تتحدد فرص الطالب الذي لم يجتاز الامتحان من المرة الأولى؟

نعم، إذا فشل الطالب في الامتحان، يتم تسجيل ذلك في ملفه الشخصي (Profile). يقلل هذا الأمر من فرص قبوله في الولايات المتحدة، حيث يتم غالبًا استبعاد الطلاب الذين فشلوا مرة واحدة بسبب العدد الكبير من المتقدمين.

هل هناك موارد أو مصادر إضافية توصي بها للطلاب؟

أنا من محبي استخدام Anki، وأوصي به بشدة، خصوصًا للطلاب الذين لديهم وقت فراغ قصير أثناء التنقل مثلًا. هناك Decks مخصصة لامتحان USMLE قام بتجميعها طلاب سابقون، وهي ذات فائدة كبيرة.

كيف ساعدك الاختبار في الطب؟

ساعدني الاختبار في تجاوز أسلوب الكلية التقليدي، حيث قرأت معظم السستمات بشكل شامل وموسع. أصبحت لدي معلومات مختلفة ومتميزة عن زملائي الذين يتبعون منهاج الكلية، وساعدني ذلك كثيرًا خلال الروتيشنات في المرحلة الخامسة والسادسة.

ما هي المقولة التي تؤمن بها؟

المقولة التي أؤمن بها هي: Luck comes to the ones who work for it.

لا أؤمن بالحظ السيئ. إذا فشلت في شيء ما، أقول لنفسي إنني لم أستعد جيدًا له.

ما هو كتابك المفضل؟

من أول الروايات التي قرأتها رواية قصيرة بعنوان لاعب الشطرنج أو The Royal Game باللغة الإنجليزية.

ما هو PLAB؟

PLAB هو امتحان المعادلة لممارسة الطب في المملكة المتحدة، ويُقسم إلى خطوتين. الخطوة الأولى نظرية بحتة، والخطوة الثانية سريرية تختبر طريقة أخذ المعلومات من المرضى والمهارات العملية الأخرى.

ما الفرق بينه وبين USMLE؟

هناك فروق كثيرة، أبرزها:

أولًا، من حيث الصعوبة، فإن المعروف بين الطلاب أن USMLE أصعب بكثير لأنه يختبر كمًا هائلًا من المعلومات النظرية. بينما يركز PLAB على الجانب العملي أكثر.

ثانيًا، من ناحية الكلفة المادية، فإن PLAB أقل تكلفة، حيث تكلف الخطوتان معًا نصف تكلفة خطوات USMLE الثلاث.

لماذا لم تختر PLAB؟

السبب الأساسي هو شعبية امتحان USMLE. السبب الثاني هو أن محتوى USMLE مشابه لمحتوى امتحانات معادلة أخرى مثل الامتحان الأسترالي، ما يجعله مرنًا للعديد من الفرص. وأخيرًا، رغبتي في التقديم للعمل في الخليج، حيث تعتبر شهادة USMLE ذات ثقل كبير.

“كايزن” هو مفهوم ياباني يعني “التحسين المستمر”. يتألف المصطلح من كلمتين: “كاي” وتعني التغيير أو التحسين، و”زن” التي تعني الجيد أو الأفضل. يعود أصل هذا المفهوم إلى اليابان بعد الحرب العالمية الثانية، حيث تم تطبيقه في الصناعات لرفع جودة الإنتاج وكفاءة العمل. لكن مع مرور الوقت، أصبح “كايزن” أسلوب حياة يتجاوز حدود الشركات ويمتد إلى جميع جوانب الحياة الشخصية والمهنية.

الفكرة الأساسية وراء كايزن

الأساس الذي يقوم عليه “كايزن” هو فكرة أن التحسين يجب أن يكون مستمراً وصغيراً، بحيث تكون التغييرات اليومية بسيطة لكنها تتراكم مع مرور الوقت لتحدث تأثيراً كبيراً. الفكرة ليست في القيام بتغييرات كبيرة دفعة واحدة، بل بالتركيز على خطوات صغيرة يمكن الالتزام بها بسهولة دون التسبب في إرهاق أو استنزاف.

من أين جاء مفهوم كايزن؟

بدأ مفهوم “كايزن” في الخمسينات في اليابان، بعد أن استفادت الصناعات اليابانية من مبادئ تحسين الإنتاج التي طوّرها خبراء أمريكيون مثل إدوارد ديمنغ. كان الهدف في البداية هو تحسين عمليات التصنيع، ولكن سرعان ما تبنت هذه الفلسفة مجالات أخرى من الحياة، وأصبحت طريقة للحياة للعديد من اليابانيين. التركيز كان دائماً على التحسين التدريجي بدل التغييرات الجذرية.

كيف تطبق كايزن في حياتك؟

لتطبيق مفهوم “كايزن”، يمكنك اتباع الخطوات التالية:

 1. ابدأ صغيرًا: حدد مناطق في حياتك تحتاج إلى تحسين، سواء كانت في العمل، الصحة، أو الدراسة. اختر عادة أو مهارة ترغب في تحسينها، وابدأ بخطوات صغيرة للغاية. على سبيل المثال، إذا كنت ترغب في تحسين لياقتك البدنية، ابدأ بتمارين بسيطة لمدة 5 دقائق يومياً، ثم زد الوقت تدريجياً.

 2. كن مستمراً: لا تتوقع تغييرات كبيرة بين ليلة وضحاها. الفكرة في “كايزن” هي أن التحسينات الصغيرة تتراكم مع الوقت. استمر في هذه الخطوات البسيطة حتى تصبح عادة، ثم قم بزيادة الجهد أو إضافة عادات جديدة.

 3. تعلم من الأخطاء: جزء أساسي من “كايزن” هو التعلم من الأخطاء بدلاً من الخوف منها. إذا واجهت تحديات أو تعثرت في الطريق، تعامل معها كفرص للتعلم والتحسين.

 4. تحسين دائم: لا تتوقف عن التحسين. بمجرد تحقيق هدف صغير، فكر في كيفية تحسينه أكثر أو الانتقال إلى هدف جديد. التحسين المستمر هو فلسفة تعني أنك دائمًا تسعى لأن تكون أفضل.

مفهوم “كايزن” يعلمنا أن التغيير الإيجابي لا يأتي عن طريق القفزات الكبيرة، بل من خلال الجهود الصغيرة المستمرة. بدمج “كايزن” في حياتك اليومية، ستجد أن النجاح يأتي تدريجياً وبشكل طبيعي. هذا التحسين المستمر يتيح لك تحقيق نتائج عظيمة دون إرهاق، وفي النهاية سيجعلك أكثر نجاحاً ورضاً عن نفسك.

دعوة للقارئ: 

هل جربت تطبيق كايزن في حياتك؟ شارك تجربتك معنا في بوت النادي!

لأكون صريحاً لم تكن معرفتي باسم هذا العالِم حتى دخولي إلى الجامعة وأخذ محاضرة في القاعة المسماة تيمناً باسمه، وعند قرائتي لحياته أدركت أنه أحد الجواهر العلمية التي كنتُ أجهلها، حسناً دعنا نبدأ بالحديث عنه.

ابن زهر، المعروف أيضًا بأبي مروان عبد الملك بن زهر (1091 - 1162م)، هو أحد أبرز علماء الطب في الأندلس، وقد اشتهر بمساهماته في الطب والتشريح والعلوم الطبية. كان ينتمي إلى عائلة عريقة في الطب؛ فجدّه ووالده كانوا أطباءً أيضًا، مما مكّنه من التعلم والاحتكاك المباشر بالطب منذ سن مبكرة، وقد نشأ في بيئة علمية مما ساعده على تحقيق إنجازات متميزة في مجاله.

خلفية علمية ونشأة ابن زهر

ولد ابن زهر في إشبيلية، وتلقى تعليمه في العلوم الشرعية والأدبية والطبية، لكنه انصرف بكامل اهتمامه إلى الطب، حيث أظهر براعة وابتكارًا منذ شبابه. أتقن اللغة العربية وألمّ باليونانية واللاتينية، مما مكنه من الاطلاع على علوم الإغريق والعلوم الطبية التي نقلها المسلمون. ساهمت رحلاته إلى المغرب وتونس في توسعة معارفه، والتواصل مع أطباء آخرين، وتطبيق ملاحظاته السريرية.

إسهاماته الطبية

 1. التشخيص ووصف الأمراض:

 • كان ابن زهر من أوائل الأطباء الذين وصفوا بعض الأمراض بدقة غير مسبوقة. على سبيل المثال، وصف مرض التهاب الغشاء البلوري (غشاء يحيط بالرئة)، مما ساعد على تطور فهم أمراض الجهاز التنفسي.

 • وصف أيضًا مرض السرطان ووضع تصورات للعلاج منه، كما تناول القرحة والجرب، حيث قدم تحليلات دقيقة لمسببات الأمراض وطريقة انتشارها.

 • ركّز ابن زهر بشكل خاص على أمراض الكبد والمعدة والجهاز الهضمي، ووضع توصيات غذائية تساعد في العلاج والوقاية من هذه الأمراض.

 2. الكتب والمراجع الطبية:

كتب ابن زهر العديد من المؤلفات التي أصبحت مرجعًا أساسيًا في الطب، وأهمها:

 • “التيسير في المداواة والتدبير”: يُعد هذا الكتاب من أبرز أعماله، وقد تمحور حول طرق علاج الأمراض وأهمية التدبير الغذائي والصحي. شمل الكتاب توصيفًا للأمراض وطرق العلاج، وخصص جزءًا للأدوية الطبية التي كانت معروفة في زمانه، مع شروح عملية لكيفية استخدامها.

 • “الاقتصاد في إصلاح الأنفس والأجساد”: يقدم فيه رؤيته عن الصحة الشاملة التي تجمع بين الجسد والنفس. يحتوي الكتاب على نصائح للعناية بالصحة البدنية والنفسية، ويعرض أفكارًا حول تأثير الغذاء وأسلوب الحياة على الصحة العامة.

 3. التشريح والتجربة السريرية:

 • كان ابن زهر من رواد الطب العملي والتجريبي في الحضارة الإسلامية؛ حيث أجرى عمليات تشريح على الحيوانات لدراسة الوظائف الحيوية للأعضاء وفهم الأعضاء الداخلية. هذا أسهم في اكتشافات حول طبيعة الأمراض وأعراضها، مما كان له تأثير على الطب لاحقًا.

 • قام أيضًا بتوثيق تجاربه السريرية، وهو ما يعتبر متقدماً في زمانه؛ فقد كان يعتمد على ملاحظة المرضى وتدوين الأعراض وتفاعلات الجسم مع الأدوية.

 4. التخصص في الجهاز الهضمي:

 • اعتبر ابن زهر مرجعًا في دراسة أمراض الجهاز الهضمي، وكان من الأوائل الذين ربطوا بين التغذية وحالة الجهاز الهضمي. قدم في كتاباته توصيات طبية وغذائية لمرضى الكبد والمعدة، وأوضح دور النظام الغذائي في الوقاية والعلاج.

تأثيره على الطب الأوروبي

تُرجمت أعمال ابن زهر إلى اللاتينية خلال القرن الثاني عشر، مما ساهم في وصول علومه الطبية إلى أوروبا. استخدم أطباء أوروبيون مؤلفاته كمراجع، ودُرِّست كتبه في الجامعات الأوروبية لعقود. كان لكتابه “التيسير في المداواة والتدبير” تأثيرٌ خاص، حيث استفاد منه العديد من الأطباء في كيفية علاج الأمراض المزمنة وتوظيف الغذاء كوسيلة علاجية.

تأثر أطباء مثل مايكل سكوت وجيرارد الكريموني بأعمال ابن زهر، ما ساعد في تشكيل الجسر بين الطب الإسلامي وطب عصر النهضة الأوروبي.

وفاته وإرثه

توفي ابن زهر في إشبيلية عام 1162م، وترك إرثًا من المعرفة الطبية التي أثرت في الأطباء المسلمين والأوروبيين. 

يعتبر إرثه الطبي أساسيًا في تاريخ الطب الإسلامي والعالمي، حيث أن إسهاماته النظرية والعملية ما زالت تُذكر كعلامات بارزة في مجال الطب.

مصادر : 

• القرشي، مصطفى محمود. إسهامات أطباء الأندلس في الطب. دار الفكر، 2014.

•  • الموسوعة العربية، مقال “ابن زهر”:

• https://arab-ency.com.sy/ency/details/5138/10

في الثامن من أكتوبر 2024 أعلنت الجمعية الملكية السويدية للعلوم منح جائزة نوبل في الفيزياء للباحثين البريطاني-الكندي جون هوبفيلد والأمريكي جيفري هينتون لأبحاثهما في مجال "التعلم الآلي" المستخدم في تطوير الذكاء الاصطناعي، ما يعني تدريب أجهزة الحاسوب من خلال شبكات عصبية اصطناعية.¹

لم يكن الضوء قد سُلِّط على جيفري هينتون للمرة الأولى خلال الفترة القصيرة الماضية، ففي العام السابق وتحديدًا في مايو 2023 كان جيفري المعروف بالأب الروحي للذكاء الاصطناعي قد استقال من دوره في تطوير الذكاء الاصطناعي لشركة غوغل مبررًا ذلك بكبر سنه (75 عامًا) وأيضًا لأنه نادم على عمله ويريد التوعية بمخاطر الذكاء الاصطناعي.

ما الذي يخيف جيفري؟

قال لبي بي سي إن بعض مخاطر روبوتات الدردشة الذكية "مخيف للغاية".

"في الوقت الحالي، هم ليسوا أكثر ذكاء منا بقدر ما أستطيع أن أقول. لكنني أعتقد أنهم سيصبحون قريبًا".

"في الوقت الحالي، ما نراه هو أن أشياء مثل (Chat GPT-4) تتفوق على الشخص في مقدار المعرفة العامة التي يمتلكها وإلى حد بعيد. بالنسبة للتفكير، إنه ليس جيدًا، ولكنه يعمل فعلاً على التفكير البسيط".

"بالنظر إلى معدل التطوّر، نتوقع أن تتحسن الأمور سريعًا. لذلك يجب أن نقلق بشأن ذلك".

"لقد وصلت إلى استنتاج بأن نوع الذكاء الذي نطوره يختلف كثيرًا عن الذكاء الذي لدينا".

"نحن أنظمة بيولوجية وهذه أنظمة رقمية. والفرق الكبير، أنه مع الأنظمة الرقمية لديك العديد من النسخ من ذات مجموعة الأوزان، ومن نموذج العالم ذاته".

"جميع هذه النسخ تستطيع التعلم بشكل منفصل، لكنها تشارك معرفتها فورًا. فإن كان لديك 10 آلاف شخص، عندما يتعلم شخص واحد شيئًا ما، سيعرفه الجميع تلقائيًا. وهكذا يمكن أن تعرف روبوتات الدردشة أكثر من شخص واحد بكثير".²

أين تكمن المشكلة؟

ما يخيف جيفري هو طريقة تعلم بوتات الدردشة التي لازلنا غير متيقنين فعلًا من آلية عملها، وهذا ما أكده سام ألتمان الرئيس التنفيذي لشركة Open AI (المسؤولة عن Chat GPT) في مؤتمر عالمي للذكاء الاصطناعي بجنيف عندما سُئِل عن آلية عمل النموذج اللغوي لبوت الدردشة فأجاب بالتالي:

"We certainly have not solved interpretability"

interpretability: أي القدرة على التفسير واتخاذ القرارات.

يعني أنهم حتى الآن لا يعرفون المسار الذي يتخذه النموذج اللغوي حتى يجيب، لذلك نشاهد في كثير من الأحيان يسيء البوت فهم السؤال رغم وضوحه ولم تستطع الشركة حل هذا الخطأ حتى الآن.

وأكد أن شركته غير ملزمة بفهم كافة خطوات عمله  حتى تصدره!³

ما الذي نواجهه؟

في عالم أصبحت القوة هي مرجعه الأهم، فإن وجود نموذج لا زالت آلية عمله غير مفهومة لكنه يتطور بسرعة يصنَّف خطرًا حقيقيًا، وأيضًا دخل الاستخدام العسكري بشكل متوقع.

إن العالم الذي تصيغه الحضارة الغربية منذ بداية الفترة الاستعمارية هو عالم يبدو صناعيًا ومتطورًا فعلاً لكن تطوره وصناعته هدفها توظيف قدرات جديدة للاستعمار والهيمنة، لذلك فعند التدقيق في كافة التكنولوجيات الحديثة سنجد أن أصولها خاضعة للاستخدام العسكري الذي لم يتركه لنفع عامة البشر إلا بعد سنوات طويلة، ويمكن اتخاذ الطاقة النووية والإنترنت كأمثلة حية، فلم يبدأ استخدام الطاقة النووية للطاقة النافعة إلا بعد مرور عشر سنوات من استخدامها لتقطيع أوصال المدنيين في هيروشيما وناغازاكي.

وها هو الكيان الصهيوني - نتاج الحضارة الغربية - قد أنتج لنا مثالًا جديدًا، فبحسب أرقام الجيش المحتل نقلًا عن جيروسليم بوست، فقد قصف 15 ألف موقع خلال أول 35 يومًا من الحرب على قطاع غزة، واعترف بأن خوارزمية "الإنجيل" سمحت له تلقائيًا بتحديد "أهداف بوتيرة سريعة".

وقال الجيش إن خوارزمية "الإنجيل" تسجل 100 هدف يوميًا للقصف، في حين كان الجيش يضع 50 هدفًا سنويًا في غزة لقصفهم، ووصف ضباط سابقون الخوارزمية بأنها "مصنع اغتيالات جماعية".⁴

بعد تحديد النماذج لهذه الأهداف فإنه ،وبموافقة عنصر من الجيش، سيتم ضربها.

هل يمكن أن يصبح الأمر أكثر سوءًا؟

العالم القديم انتهى، والعالم الجديد تأخر في الظهور، وما بين العتمة والضوء تولد الوحوش.

— أنطونيو غرامشي

ذكر جيفري في إحدى مقابلاته أن وصولنا للذكاء الاصطناعي العام أصبح أقرب مما يعتقد، بعدما كان يظن أننا لن نصل له إلا بعد 30-50 عامًا، فإنه ربما "لن يكون البشر هم الأكثر ذكاءً بعد 5 سنوات".

الذكاء الاصطناعي العام يمكن وصفه بأنه النوع الذي سيمكنه التعلم والتطور بنفسه دون أي تدخل بشري، أي أنه مختلف تمامًا عما نعرفه من أنواع متخصصة وبحاجة دائمًا لنا للعمل على تطويرها.

التوصل إلى هذا النوع من الذكاء الاصطناعي وتطويعه للاستخدام العسكري بما يجعله مستغنيًا عن أي موافقات لإطلاق النار قد يصبح متاحًا خلال سنوات قصيرة، بل ربما يحدث ذلك قبل أن نكون على دراية تامة به. فالعلم اليوم في كل مكان يخدم القوى العظمى، حيث تُصنع الأسلحة الفتاكة والمدمرة التي تقتل الإنسان، وما يفيض من هذا العلم يُوظَّف لخدمة أمور أخرى.

مصادر : 

• “بريطاني وأمريكي يفوزان بنوبل للفيزياء لعام 2024 – DW – 2024/10/8.” dw.com. Accessed 26 Jan. 2025.

• 
  

اضطراب القلق الاجتماعي (SAD)، أو ما يُعرف بالفوبيا الاجتماعية، هو اضطراب شائع في الصحة النفسية. يتميز SAD بخوف شديد من المواقف الاجتماعية، بدءًا من تقديم العروض أو الخطابات إلى حضور الحفلات. 

يتسبب هذا الخوف في معاناة شديدة ويمكن أن يمنع المتأثرين من القيام بالأشياء التي يرغبون في القيام بها، يكون قويًا لدرجة أنه يمكن أن يؤدي إلى تجنب الشخص للمواقف الاجتماعية تمامًا. 

العرض الرئيسي لاضطراب القلق الاجتماعي هو الخوف الشديد من أن يتم انتقاد الشخص أو إحراجه من قبل الآخرين. 

تشمل الأعراض الشائعة:

- القلق المفرط بشأن الأحداث الاجتماعية القادمة.

- أعراض جسدية مثل التعرق، والارتعاش، أو تسارع ضربات القلب.

- تجنب المواقف التي قد يكون الشخص مركز الاهتمام فيها.

- الخوف من أن يتم الحكم عليه أو انتقاده من قبل الآخرين.

فهم ومعالجة هذه الأعراض أمر بالغ الأهمية للمصابين بـه لتحسين نوعية حياتهم وتجربة الأنشطة الاجتماعية بشكل أكبر.

ما الذي يسبب اضطراب القلق الاجتماعي ؟

قد يكون هناك تاريخ عائلي لاضطراب القلق الاجتماعي، لكن لا أحد يعرف بالضبط لماذا يعاني أفراد الأسرة من هذا الاضطراب بينما لا يعاني الآخرون. لقد اكتشف الباحثون أن عدة مناطق في الدماغ تشارك في الخوف والقلق.

كيف يتم علاج اضطراب القلق الاجتماعي؟

تتم مراجعة الطبيب النفسي إذا كان هنالك قلق بشأن عرض معين، توجد عدة طرق لعلاج اضطراب القلق الاجتماعي، الخطوة الأولى تبدأ بتشخيص الاضطراب من خلال المختص ثم معرفة الطريقة المناسبة لعلاجه بالنسبة للشخص، من طرق العلاج: 

 Cognitive Behavioural Therapy العلاج السلوكي المعرفي وهو نوع من العلاج النفسي المدعوم بالأبحاث، يُستخدم عادةً لعلاج اضطراب القلق الاجتماعي. يُعلم الأفراد طرقًا مختلفة في التفكير والسلوك والتفاعل مع المواقف، مما يساعدهم على تقليل الشعور بالقلق والخوف كما يمكن أن يساعد في تعلم وممارسة المهارات الاجتماعية، وهو أمر مهم جدًا لعلاج اضطراب القلق،  لقد تم دراسته بشكل جيد ويُعتبر المعيار الذهبي للعلاج النفسي.

 Support Groups مجموعات الدعم : يجد الكثير من الأشخاص الذين يعانون من القلق الاجتماعي أن مجموعات الدعم مفيدة. 

في مجموعة من الأشخاص الذين يعانون جميعًا من اضطراب القلق الاجتماعي، يمكن الحصول على تعليقات غير متحيزة ولا يحكمون على المقابل وصادقة حول كيفية رؤية الآخرين للمقابل. بهذه الطريقة، يمكن تعلم أن الأفكار حول الحكم والرفض ليست صحيحة أو مشوهة. يمكن أيضًا أن تعلم كيف يتعامل الآخرون الذين يعانون من اضطراب القلق الاجتماعي مع الخوف من المواقف الاجتماعية ويتغلبون عليه.

بالإضافة إلى تجربة بعض الاشياء الأخرى مثل تحسين نوعية النوم وقضاء بعض الوقت لصفاء الذهن لاستيعاب المشاعر والقضاء على الخوف ومحاولة التقليل من شرب المنبهات. 

كيف يمكنني دعم نفسي والآخرين الذين يعانون من اضطراب القلق الاجتماعي؟

1. تثقيف نفسك.

2. التواصل

3. معرفة متى تطلب المساعدة

مصادر :  

• National Institute Of Mental Health 

• Harvard Health Publishing for medical school

بداية القصة!!!

تخيّل أنك طبيب أو باحث، وتشخص حالتك بمرض خطير للمرة الثالثة، والعلاجات التقليدية لم تعد خيارًا مقبولًا بالنسبة لك، ماذا ستفعل؟

هذا ما حدث مع العالمة الكرواتية Beata Halassy، التي قررت علاج نفسها عندما عاد لها سرطان الثدي في مرحلته الثالثة. ولكن ليس بالعلاج التقليدي… بل باستخدام فيروسات معدلة وراثيًا! بطريقة تسمى Oncolytic Virotherapy -OVT

كيف بدأت التجربة؟

في عام 2020، بعد أن سئمت Halassy من العمليات الجراحية والعلاج الكيميائي، اختارت طريقًا جديدًا وخطيرًا.

استخدمت فيروسين معروفين في الأبحاث:

1. فيروس الحصبة (Edmonston-Zagreb): آمن ويُستخدم في اللقاحات.

2. فيروس VSV (vesicular stomatitis virus): غير ضار بشكل كبير للإنسان.

قامت بحقن هذه الفيروسات مباشرة في الورم، على مدار شهرين. والنتيجة؟ الورم بدأ يتقلص ويتفكك!

النجاح والجدل

بعد شهرين من العلاج، تمكّن الأطباء من إزالة الورم جراحيًا بسهولة، ولم يعُد السرطان بعد 45 شهرًا حتى الآن.

لكن هذه التجربة لم تمر دون إثارة الجدل.

• البعض أشاد بشجاعتها لأنها فتحت بابًا جديدًا في علاج السرطان.

• آخرون انتقدوا هذه الخطوة لأنها قد تشجع المرضى على تجاهل العلاجات التقليدية.

هل هي آمنة؟

رغم نجاح Halassy، إلا أن العلاج الفيروسي المناعي قد يسبب أعراضًا جانبية مثل الحمى، التهابات موضعية، وأعراض شبيهة بالإنفلونزا.

لكن بفضل خبرتها كعالمة فيروسات، اختارت فيروسات آمنة جدًا واستخدمت جرعات دقيقة.

ماذا بعد؟

Halassy لم تتوقف عند علاج نفسها فقط، بل بدأت الآن أبحاثًا لاستخدام نفس التقنية لعلاج السرطان عند الحيوانات.

هذه التجربة تُعتبر نقطة تحول في الطب، لكنها تذكّرنا بأهمية إجراء الأبحاث تحت إشراف علمي صارم لضمان السلامة والفعالية.

جرعة إلهام

قصة Halassy تلهمنا أن العلم قد يحمل الحلول حتى في أصعب اللحظات. لكن، ليس كل تجربة شخصية يمكن أن تكون مناسبة للجميع.

نصيحة 

ولكن!!!!!!!! 

تذكّر دائمًا أن استشارة الأطباء ضرورية، وأن الطب الحديث يعتمد على التجارب الدقيقة وليس الحلول الفردية فقط.

ما رأيك؟ هل كنت لتجرؤ على تجربة مثل Halassy؟

مصدر المقالة